Şeker Hastalığından Korunmak İçin neler yapılması gerekir

'Sağlık bilgisi' forumunda HazaN tarafından 16 Şubat 2011 tarihinde açılan konu

  1. HazaN Admin Site Yetkilisi Admin


    Şeker hastalığından korunma yolları
    Şeker hastalığından nasıl korunulur


    Hekiminizin diyet, egzersiz ve ilaç önerilerini aynen uygulayınKan şekeri düzeyinizi düzenli olarak ölçün veya ölçtürün ve kaydedinSigara içiyorsanız bırakın Diyabetin uzun dönemde ortaya çıkan komplikasyonları konusunda mümkün olduğunca fazlaca bilgi edinin Sık sık tansiyonunuzu kontrol edin; yüksekse düşürmek için ne yapmanız gerektiğini öğrenin ve verilen tedaviyi aynen uygulayınHer yıl tam bir göz muayenesinden geçin

    Böbrek hasarına ait belirtiler açısından kanınızda ve idrarınızda gerekli testleri yaptırın Sonuçların ne anlama geldiğini, böbreklerinizi korumak için neler yapmanız gerektiğini öğrenin
    Kan yağlarınızı ölçtürün; yüksekse nasıl düşürüleceğini öğrenin ve verilen diyet, egzersiz ve tedaviyi aynen uygulayın

    Sinir hasarına ait yakınmalar (el ve ayaklarda karıncalanma ve yanma hissi, his azalması gibi) varsa, doktorunuza mutlak söyleyinAyaklarınızı ve derinizi hergün kontrol edin Herhangi bir sorun varsa, hemen tedavi edilmesini sağlayınGebe iseniz veya gebe kalmayı planlıyorsanız hemen doktorunuzu görün Kan şekerinizin gebelik öncesinde ve sırasında normale yakın değerlerde devam ettirilmesi hem sizin, hem de bebeğinizin karşılaşabileceği riskleri azaltır

    DİABET TEDAVİSİ
    Diabet tedavisinin iki temel yolu vardır Diabeti kontrol altına almak ve yan etkilerini önleyebilmek Kanda glikozun artması kanın akışkanlığını azaltır Kılcal damarların ve hücrelerin beslenmesi bu nedenle aksar Diabet hastalarında dokuların beslenememesinden kaynaklanan doku ölümleri kendini diabetik ayak gibi iyileşmesi zor ikincil sorunlara neden olur Ayakta çıkan bu yaralarda, zaten doku beslenmesinin kötü olması nedeniyle, iyileşme süreci oldukça uzar Bu nedenle diabetli kişilerin ayakkabı seçimlerinde, keskin aletlerle yapılan işlerde ve enfeksiyon nedenli yaraların bakımında oldukça dikkatli olmaları gerekmektedir Ancak diabetin kalıcı bir tedavisi yoktur, sadece kontrol altına alınabilir

    Her iki tip diabet hastalığı da kalp rahatsızlıkları, kalp krizleri, körlük, karaciğer hasarları veya sinir sistemi bozuklukları gibi rahatsızlıklara neden olabilir Kan şekerinin kontrol altına alınması bu kötü sonuçlardan korunmamızı sağlar
    Tedavi şekli diabetin tipine göre değişiklik gösterir Her iki tipte de düzenli diet önemli bir role sahiptir Kan şekerini belli sınırlarda tutmak için doktor tavsiyesinde uyulması gereken dietler vardır

    Diabet hastalarının düzensiz beslenmeleri kan şekerinin ya çok düşmesine (hipoglisemi) ya da çok artmasına (hiperglisemi) neden olur Diabet hastaları günün belirli saatlerinde kan örnekleri alarak şeker kontrolünü kendi kendilerine yapabilirler Hatta bazı durumlarda idrar testi bile yeterli bir sonuç yaratabilir