Hamileler Mantar Yiyebilir Mi

Konusu 'Hamilelik ve Doğum' forumundadır ve Elfida tarafından 1 Haziran 2011 başlatılmıştır.

  1. Elfida Üye



    Hamilelikte mantar yenir mi
    Gebelikte mantar yenilebilir mi


    MANTAR: Tüm dünyada onbinlerce çeşidi bulunan mantar protein ve demir açısından çok zengindir. Ayrıca mantarda A, B, D, P ve K vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor ve bakır mineralleri de bulunur.

    Mantarın Faydaları: ıçerdiği Protein değeri sayesinde etin yerini tutar. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci arttırır. Göze ve vücuda kuvvet verir. Bedensel ve zihinsel gelişimi destekler. Öğrenme yeteneğini arttırır. Yorgunluğu giderir. Bol miktarda demir minerali içeren mantar, kansızlığa iyi gelir. Kandaki kolesterol oranını düşürerek kalp ve damar hastalıları ile kalp krizine karşı koruyucu etki gösterir.


    Kültür mantarı olduktan sonra hamilelikte yenmesinde bir zarar ispatlanmamıştır.