Basketbolda Turnike nasıl yapılır

Konu, 'Diğer Spor Dalları' kısmında Aysell tarafından paylaşıldı.

  1. Aysell

    Aysell Üye


    Basketbolda Turnike nasıl yapılır



    Turnike direkt pota yakınlarında (0-1 m) uygulandığı için en garantili şut şeklidir. Atışlar potaya oyuncunun süratine göre alttan veya iterek bırakılır.

    Peki turnike nasıl atılır?

    Teknik: (Sağ el için) Top, her iki ayak havada iken hafif sıçrama ile alınır, sonra oyuncu yerle iki defa temas edebilir. Birinci adım uzun, ikinci adım kısadır. Oyuncu son olarak, sol ayağı üzerinde kuvvetlice sıçrar. Aynı anda atışı yapan elin dizi enerjik olarak karma doğru çekilir.

    Alındığından beri vücudun önünde iki elle tutulan top baş üzerinde yukarı doğru kaldırılır.

    El, topu parmaklarla alttan kavramıştır. Top, atış kolunun uzatılması ve el bileğinin bükülmesi ile ya direkt çemberin içine veya çarpma levhasına vurdurularak atılır.

    [​IMG]
     
    Son düzenleme yönetici tarafından yapıldı: 29 Nisan 2013